中医对病症分类：

扭伤腰痛

中草药治疗与预防：

1、落得打、连钱草各30克，生香附15克，煎服。
2、泽兰12克，刀豆子15克，楝树果15克，煎服。
3、连钱草30克，蚯蚓干9克，鸡矢藤30克，煎服。
4、小青草60克，金雀根30克，丝瓜藤30克。煎服。
5、六月雪、青松毛、马鞭草各30克，煎服。
6、功劳叶、桑寄生各30克，煎服。
7、白芥子4.5克，土鳖虫1.5克，焙干，研粉，分三次用黄酒吞服（适用于一般性挫伤）。
8、益母草15克，桃仁9克，生香附15克，煎服。

中医对病症分类：

风湿腰痛

中草药治疗与预防：

1、臭梧桐15克，细柱五加12克，墨旱莲30克，女贞子15克，煎服。
2、威灵仙15克，研末，猪腰子两只，洗净，剖开去白膜，放入药粉，用菜叶包或用纱线扎住，隔水蒸熟，去药渣，吃猪腰子，淡食，不要加盐。
3、豨莶草30克，徐长卿12克，煎服。
4、刀豆壳15克，丝瓜藤30克，韭菜子9克，煎服。